Was Sie bei uns erwartet
Alles Wichtige rund um Ihren Besuch bei Physio MiCo — damit Sie sich ganz auf Ihre Genesung konzentrieren können.
Von der Verordnung zum Ergebnis
Verordnung erhalten
Ihr Arzt stellt eine Physiotherapie-Verordnung aus. Sie können frei wählen, zu welcher Praxis Sie gehen möchten.
Termin vereinbaren
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns. Wir finden einen passenden Termin — an beiden Standorten.
Erste Sitzung (Befund)
Umfassende Diagnostik: Wir analysieren Ihr Beschwerdebild, führen Tests durch und erstellen Ihren individuellen Therapieplan mit messbaren Zielen.
Therapieserie (9 Sitzungen)
Systematische Behandlung in drei Phasen: Aktivierung → Kräftigung → Funktion. Jede Sitzung baut auf der vorigen auf. Sie erhalten ein Heimprogramm für zwischen den Sitzungen.
Ergebnis und Zukunft
Nach 9 Sitzungen evaluieren wir gemeinsam: Ziel erreicht? Dann Entlassung mit Selbstmanagement-Programm. Falls nötig: Folgeverordnung mit klarem Plan.
Ihre Verordnung — Ihr persönlicher Reha-Plan
Fotografieren Sie Ihre ärztliche Verordnung — und erhalten Sie sofort einen individuellen Rehabilitationsplan mit den wichtigsten Informationen zu Ihrer Diagnose.
Verordnung fotografieren oder hochladen
Ziehen Sie das Foto hierher — oder klicken Sie, um eine Datei auszuwählen
JPG, PNG oder PDF — max. 10 MB
Schreiben Sie, was der Arzt auf Ihrer Verordnung vermerkt hat — oder beschreiben Sie Ihre Beschwerden.
Datenschutz: Ihre Daten werden NICHT gespeichert. Das Foto wird sofort nach der Analyse gelöscht. Es wird keine Verbindung zu Ihrer Person hergestellt.
Zur ersten Sitzung mitbringen
- Ärztliche Verordnung (Physiotherapie-Rezept)
- Versicherungskarte (Krankenkasse)
- Bequeme Kleidung, die Bewegung erlaubt
- MRI / Röntgenbilder (falls vorhanden)
- Arztberichte und frühere Befunde
- Liste aktueller Medikamente
Versicherung & Kosten
Grundversicherung (KVG)
Mit ärztlicher Verordnung werden die Kosten übernommen (abzüglich Franchise & 10% Selbstbehalt).
Unfallversicherung (UVG)
Bei Unfällen (Arbeit, Sport, Verkehr) übernimmt die Unfallversicherung die Kosten — in der Regel ohne Franchise und Selbstbehalt.
Zusatzversicherung
Je nach Police werden zusätzliche Leistungen übernommen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse.
Selbstzahler
Auch ohne Verordnung möglich. Kontaktieren Sie uns für Tarife.
So sieht Therapie bei uns aus
Jeder Patient bekommt einen individuellen Plan, ein Übungsprogramm und eine klare Begleitung. Hier vier Beispiele aus unserer Praxis.
Ischias mit Ausstrahlung ins Bein
Ausgangslage: Seit 2 Wochen starke Kreuzschmerzen mit Ausstrahlung ins Bein. Schon mehrere Episoden in der Vergangenheit. Konnte nur 10 Minuten gehen, Sitzen fast unmöglich.
Was wir gemacht haben: Faszienarbeit und Druckpunktbehandlung, gezielte Übungen für die tiefe Rumpfmuskulatur, Nervengleittechnik. Dazu ein Heimprogramm mit 5 Übungen.
Ergebnis nach 5 Sitzungen: Schmerz von 6/10 auf 4/10. Gehstrecke: von 10 Minuten auf 5 km. Schmerzqualität verändert — nicht mehr stechend, sondern muskulär. Sitzen bis 30 Minuten möglich.
Schlüsselbeinfraktur nach Snowboard-Sturz
Ausgangslage: 3 Wochen nach Plattenoperation. Arm konnte kaum gehoben werden, Kraft bei 50%. Konnte nicht Auto fahren — war auf seine Mutter angewiesen.
Was wir gemacht haben: Weichteilmobilisation, Schulterblatt-Training, schrittweiser Aufbau mit Theraband und Stabilisationsübungen. Psychische Verarbeitung des Unfalls begleitet.
Ergebnis nach 5 Sitzungen: Schmerzfrei. Autofahren fast ohne Einschränkung. Therapiefrequenz von 2×/Woche auf 1×/Woche reduziert — weil er so gut vorankam.
Fersensporn — konnte kaum noch mit dem Hund raus
Ausgangslage: Seit einem Jahr Schmerzen an der rechten Ferse — ausgelöst durch tägliche 2-Stunden-Spaziergänge mit dem Hund. Morgens die ersten Schritte am schlimmsten. Schmerz beim Gehen 5–6/10. Hinkmuster, das Rücken und Hüfte belastete.
Was wir gemacht haben: Faszienarbeit an der Fusssohle, Wadendehnung und -kräftigung, Stosswellentherapie, Dynamic Tape zur Entlastung. Dazu ein Heimprogramm mit Faszienball, Eisflaschen-Massage und gezielten Dehnübungen.
Ergebnis nach 5 Sitzungen: Deutliche Verbesserung vor der Stosswelle. Hinkmuster reduziert. Patientin konnte erstmals wieder schmerzfrei einen ganzen Tag gehen. Behandlung läuft — das Ziel: wieder volle Spaziergänge mit dem Hund.
Knieschmerzen beim Wandern und Treppensteigen
Ausgangslage: Arthrose im linken Knie, Schmerzen bei Richtungswechsel und Bergab-Gehen. Dazu Rückenschmerzen. Wandern — ihr liebstes Hobby — war kaum noch möglich.
Was wir gemacht haben: Kniescheiben-Mobilisation, Beckenkorrektur (die wahre Ursache der Überlastung), Muskelaufbau für Oberschenkel und Hüfte, Gleichgewichtstraining. Sanfte Techniken wegen Medikamenten.
Ergebnis nach 4 Sitzungen: An guten Tagen fast schmerzfrei. Die Entdeckung: Das Knie war überlastet, weil das Becken falsch arbeitete. Korrektur der Beckenstellung brachte den Durchbruch.
Jeder dieser Patienten bekam einen individuellen Therapieplan, ein persönliches Übungsprogramm für zu Hause und eine Begleitung, die über die Sitzung hinausgeht. Das ist bei uns Standard — nicht die Ausnahme.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Was kostet die Physiotherapie?
Wie viele Sitzungen umfasst eine Verordnung?
Wie oft sollte ich zur Therapie kommen?
Was soll ich mitbringen?
Wie lange dauert eine Sitzung?
Kann ich auch ohne Beschwerden zur Physiotherapie?
Was passiert bei der ersten Sitzung?
Bereit für den nächsten Schritt?
Vereinbaren Sie einen Termin — wir nehmen uns Zeit für Ihre Anliegen.